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Statistiques des performances de ksn pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de ksn pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de ksn pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 19/ 56
  • Classement meilleur performence: 19/56
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/56

Historique des performances de ksn pour l'exercice Curl marteau

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x20 16kg 23kg Ø il y a 7 ans
  • 19/56 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Tyu ( 1RM : 29.5kg )
  • 2ème: nathlastreet ( 1RM : 29kg )
  • 3ème: Yepaah ( 1RM : 29.5kg )
  • 4ème: Emilien ( 1RM : 30kg )
  • 5ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 27.5kg )
  • 6ème: Hugo1 ( 1RM : 27kg )
  • 7ème: Gregory ( 1RM : 28.5kg )
  • 8ème: Hhhhh ( 1RM : 26.5kg )
  • 9ème: AngelBody ( 1RM : 28.5kg )
  • 10ème: tfi ( 1RM : 25kg )
  • 11ème: chiendlakas ( 1RM : 26kg )
  • 12ème: Nicolas3 ( 1RM : 26.5kg )
  • 13ème: specialepisode ( 1RM : 24.5kg )
  • 14ème: Axel1 ( 1RM : 24kg )
  • 15ème: Stephane1 ( 1RM : 24kg )
  • 16ème: ALAIN ( 1RM : 24kg )
  • 17ème: chiendlakas ( 1RM : 24kg )
  • 18ème: Nicolas2 ( 1RM : 24kg )
  • 19ème: Vander ( 1RM : 23kg )
  • 20ème: Laura ( 1RM : 23kg )
  • 21ème: Alexis1 ( 1RM : 23kg )
  • 22ème: STAUB ( 1RM : 22.5kg )
  • 23ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 24ème: Beni ( 1RM : 23kg )
  • 25ème: Bryan1 ( 1RM : 21.5kg )
  • 26ème: Patrick ( 1RM : 20kg )
  • 27ème: Martingale ( 1RM : 22kg )
  • 28ème: Paganini ( 1RM : 22kg )
  • 29ème: Toshiro ( 1RM : 20kg )
  • 30ème: Faustinator ( 1RM : 18.5kg )
  • 31ème: Skym ( 1RM : 18.5kg )
  • 32ème: rogermuscu ( 1RM : 17kg )
  • 33ème: Theo2 ( 1RM : 18.5kg )
  • 34ème: Gatou76290 ( 1RM : 18.5kg )
  • 35ème: Merci ( 1RM : 18.5kg )
  • 36ème: Zkbdksdh ( 1RM : 17kg )
  • 37ème: Loïc1 ( 1RM : 17kg )
  • 38ème: Zay ( 1RM : 17kg )
  • 39ème: Dylan1 ( 1RM : 17kg )
  • 40ème: boomeurwsh ( 1RM : 15.5kg )
  • 41ème: Kaiser2 ( 1RM : 15.5kg )
  • 42ème: Mosé ( 1RM : 14.5kg )
  • 43ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 44ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 45ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 46ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 47ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 48ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 49ème: Medor ( 1RM : 14kg )
  • 50ème: Thibault1 ( 1RM : 14kg )
  • 51ème: Wander ( 1RM : 14kg )
  • 52ème: Francky1 ( 1RM : 13kg )
  • 53ème: spidermike746 ( 1RM : 11.5kg )
  • 54ème: Jean1 ( 1RM : 13kg )
  • 55ème: roooobertoooo ( 1RM : 11.5kg )
  • 56ème: JeanR ( 1RM : 11.5kg )