Courbe d'évolution de ouienfete pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de ouienfete pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 32/ 36
- Classement meilleur performence: 32/36
Historique des performances de ouienfete pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 18 | 14kg | 20kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 5 ans |
