Courbe d'évolution de Yazid pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Yazid pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 25/ 62
- Classement meilleur performence: 25/62
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/62
Historique des performances de Yazid pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 18kg | 23kg | Ø | il y a 6 ans | |
x9 | 18kg | 23kg | +1kg | il y a 6 ans | |
x8 | 18kg | 22kg | Ø | il y a 6 ans |