Courbe d'évolution de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 6/ 30
- Classement meilleur performence: 6/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/30
Historique des performances de Alex77 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 35 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |