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Statistiques des performances de Tajio pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Tajio pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Tajio pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 156/ 75
  • Classement meilleur performence: 156/75

Historique des performances de Tajio pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
14kg x 8 17kg +5.5kg il y a 2 mois
8kg x 12 11.5kg Ø il y a 4 mois