Courbe d'évolution de kms10 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de kms10 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 43/ 62
- Classement meilleur performence: 43/62
Historique des performances de kms10 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 16kg | 18.5kg | Ø | il y a 6 ans |