Courbe d'évolution de Brodry pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Brodry pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 25/ 32
- Classement meilleur performence: 25/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/32
Historique des performances de Brodry pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 1 an | |
x 12 | 12kg | 17kg | +3kg | il y a 2 ans | |
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 2 ans |