Courbe d'évolution de Sadic pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Sadic pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 56/ 55
- Classement meilleur performence: 56/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 56/55
Historique des performances de Sadic pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 4 ans |