Fermer X

Statistiques des performances de zizi pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de zizi pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de zizi pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 61/ 86
  • Classement meilleur performence: 44/86

Historique des performances de zizi pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
20kg x 8 24.5kg Ø il y a 5 jours
20kg x 8 24.5kg -2.5kg il y a 1 an
22kg x 8 27kg +1.5kg il y a 1 an
22kg x 6 25.5kg Ø il y a 1 an