Courbe d'évolution de sternar12 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de sternar12 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 16/ 31
- Classement meilleur performence: 16/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/31
Historique des performances de sternar12 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 18kg | 22kg | Ø | il y a 4 ans |