Courbe d'évolution de Omaralign pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Omaralign pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 32/ 35
- Classement meilleur performence: 27/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/35
Historique des performances de Omaralign pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | -13.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 2 ans |