Courbe d'évolution de Natior pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Natior pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 7/ 33
- Classement meilleur performence: 7/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/33
Historique des performances de Natior pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |