Courbe d'évolution de Jellaz pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Jellaz pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 40/ 49
- Classement meilleur performence: 40/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/49
Historique des performances de Jellaz pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 16kg | 18.5kg | Ø | il y a 3 ans |