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Statistiques des performances de zokechang pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de zokechang pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de zokechang pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 38/ 37
  • Classement meilleur performence: 38/37
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 38/37

Historique des performances de zokechang pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 15 5kg 7kg Ø il y a 2 ans
  • 38/37 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Garouda ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: GoNuscu ( 1RM : 45kg )
  • 3ème: NoxOuEren ( 1RM : 44.5kg )
  • 4ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 5ème: hazepower02240 ( 1RM : 40kg )
  • 6ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 7ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 8ème: Saaewo ( 1RM : 39.5kg )
  • 9ème: Creatinator ( 1RM : 39.5kg )
  • 10ème: Lifaye ( 1RM : 38kg )
  • 11ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 13ème: Martingale ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: darkmagius ( 1RM : 34.5kg )
  • 15ème: Deven ( 1RM : 34.5kg )
  • 16ème: Skjessy ( 1RM : 31.5kg )
  • 17ème: Eikichiz ( 1RM : 31kg )
  • 18ème: Ortha ( 1RM : 30.5kg )
  • 19ème: Jacare ( 1RM : 30.5kg )
  • 20ème: Blazuri ( 1RM : 29.5kg )
  • 21ème: Eikichiz ( 1RM : 29.5kg )
  • 22ème: Adrien3131 ( 1RM : 28.5kg )
  • 23ème: mwnamrsosa ( 1RM : 28.5kg )
  • 24ème: Slayter ( 1RM : 27.5kg )
  • 25ème: fleche ( 1RM : 27.5kg )
  • 26ème: Elpublo ( 1RM : 27kg )
  • 27ème: Slayter ( 1RM : 25.5kg )
  • 28ème: Rachitix ( 1RM : 23kg )
  • 29ème: kiloubougival ( 1RM : 22kg )
  • 30ème: juanito ( 1RM : 21kg )
  • 31ème: Sergana29 ( 1RM : 17kg )
  • 32ème: RoAd ( 1RM : 15.5kg )
  • 33ème: SoldatDuTer ( 1RM : 15kg )
  • 34ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 35ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 36ème: RoAd ( 1RM : 11.5kg )
  • 37ème: RoAd ( 1RM : 10.5kg )