Courbe d'évolution de Francesko2004 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Francesko2004 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 1/ 49
- Classement meilleur performence: 1/49
Historique des performances de Francesko2004 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 70kg | 84kg | +53.5kg | il y a 3 ans | |
x5 | 27.5kg | 30.5kg | Ø | il y a 3 ans |