Courbe d'évolution de Brs pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Brs pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 25/ 26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/26
Historique des performances de Brs pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 mois | |
x 13 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 11 mois |