Courbe d'évolution de Docno5 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Docno5 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 23/ 31
- Classement meilleur performence: 23/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/31
Historique des performances de Docno5 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 13 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 5 mois |