Courbe d'évolution de Romain pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Romain pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 28/ 34
- Classement meilleur performence: 28/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/34
Historique des performances de Romain pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |