Courbe d'évolution de Alexandress pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Alexandress pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 25/ 36
- Classement meilleur performence: 25/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/36
Historique des performances de Alexandress pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 22kg | 25.5kg | Ø | il y a 5 ans |