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Statistiques des performances de R3MI59260 pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de R3MI59260 pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de R3MI59260 pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 15/ 38
  • Classement meilleur performence: 15/38
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/38

Historique des performances de R3MI59260 pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 28kg 37kg +2.5kg il y a 5 ans
x 12 24kg 34.5kg +2.5kg il y a 6 ans
x 10 24kg 32kg -1kg il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg Ø il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg Ø il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg Ø il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg Ø il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg Ø il y a 6 ans
x 9 26kg 33kg +1kg il y a 6 ans
x 8 26kg 32kg -2.5kg il y a 6 ans
x 12 24kg 34.5kg Ø il y a 6 ans
x 12 24kg 34.5kg Ø il y a 6 ans
  • 15/38 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Zamelator ( 1RM : 74.5kg )
  • 2ème: GleaaTch ( 1RM : 66.5kg )
  • 3ème: PiotrD ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: Luckies ( 1RM : 53kg )
  • 5ème: lobsi97 ( 1RM : 46kg )
  • 6ème: lobsi97 ( 1RM : 44.5kg )
  • 7ème: GoNuscu ( 1RM : 43kg )
  • 8ème: lobsi97 ( 1RM : 42kg )
  • 9ème: Luckies ( 1RM : 41.5kg )
  • 10ème: Saaewo ( 1RM : 41.5kg )
  • 11ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 41kg )
  • 12ème: Bdexez ( 1RM : 40kg )
  • 13ème: Saaewo ( 1RM : 39.5kg )
  • 14ème: mwnamrsosa ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: mwnamrsosa ( 1RM : 34.5kg )
  • 16ème: flaxe9 ( 1RM : 34.5kg )
  • 17ème: Shinoa ( 1RM : 32kg )
  • 18ème: flaxe9 ( 1RM : 32kg )
  • 19ème: Adrien3131 ( 1RM : 31.5kg )
  • 20ème: Blazuri ( 1RM : 31kg )
  • 21ème: Kaio ( 1RM : 31kg )
  • 22ème: Sim ( 1RM : 31kg )
  • 23ème: Twenty6 ( 1RM : 30kg )
  • 24ème: Jaajloul ( 1RM : 29.5kg )
  • 25ème: Remi44 ( 1RM : 29kg )
  • 26ème: flaxe9 ( 1RM : 29kg )
  • 27ème: Gimli ( 1RM : 27.5kg )
  • 28ème: juanito ( 1RM : 26.5kg )
  • 29ème: Emile ( 1RM : 24.5kg )
  • 30ème: Emile ( 1RM : 24.5kg )
  • 31ème: Emile ( 1RM : 23.5kg )
  • 32ème: Emile ( 1RM : 22.5kg )
  • 33ème: Raphael ( 1RM : 21kg )
  • 34ème: ElioX ( 1RM : 20.5kg )
  • 35ème: MangCa ( 1RM : 20.5kg )
  • 36ème: Sergana29 ( 1RM : 17kg )
  • 37ème: Sergana29 ( 1RM : 17kg )
  • 38ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 14kg )