Courbe d'évolution de Hommezer pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Hommezer pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 50/ 50
- Classement meilleur performence: 50/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 50/50
Historique des performances de Hommezer pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 6 ans |