Courbe d'évolution de Mecadam pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Mecadam pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 27/ 38
- Classement meilleur performence: 27/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/38
Historique des performances de Mecadam pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 4 ans |