Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 56/ 111
- Classement meilleur performence: 56/111
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 56/76
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Développé assis aux haltères
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 27.5kg | x 7 | 33kg | Ø | il y a 1 semaine |