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Statistiques des performances de sh3nks pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de sh3nks pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de sh3nks pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 16/ 36
  • Classement meilleur performence: 16/36
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/36

Historique des performances de sh3nks pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 26kg 32kg Ø il y a 5 ans
  • 16/36 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Garouda ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: GoNuscu ( 1RM : 45kg )
  • 3ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 4ème: hazepower02240 ( 1RM : 40kg )
  • 5ème: lobsi97 ( 1RM : 40kg )
  • 6ème: moha3001 ( 1RM : 39.5kg )
  • 7ème: Lifaye ( 1RM : 38kg )
  • 8ème: Saaewo ( 1RM : 38kg )
  • 9ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 10ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 11ème: darkmagius ( 1RM : 34.5kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 34.5kg )
  • 13ème: Deven ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: mwnamrsosa ( 1RM : 34.5kg )
  • 15ème: Thisisliving ( 1RM : 32.5kg )
  • 16ème: Skjessy ( 1RM : 31.5kg )
  • 17ème: Eikichiz ( 1RM : 31kg )
  • 18ème: Ortha ( 1RM : 30.5kg )
  • 19ème: Jacare ( 1RM : 30.5kg )
  • 20ème: Blazuri ( 1RM : 29.5kg )
  • 21ème: Eikichiz ( 1RM : 29.5kg )
  • 22ème: Adrien3131 ( 1RM : 28.5kg )
  • 23ème: Slayter ( 1RM : 27.5kg )
  • 24ème: fleche ( 1RM : 27.5kg )
  • 25ème: Elpublo ( 1RM : 27kg )
  • 26ème: Martingale ( 1RM : 26.5kg )
  • 27ème: Slayter ( 1RM : 25.5kg )
  • 28ème: kiloubougival ( 1RM : 22kg )
  • 29ème: Chevandier ( 1RM : 22kg )
  • 30ème: juanito ( 1RM : 21kg )
  • 31ème: Slayter ( 1RM : 20.5kg )
  • 32ème: SoldatDuTer ( 1RM : 15kg )
  • 33ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 34ème: RoAd ( 1RM : 13kg )
  • 35ème: RoAd ( 1RM : 11.5kg )
  • 36ème: RoAd ( 1RM : 10.5kg )