Fermer X

Statistiques des performances de Kamma pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Kamma pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Kamma pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 109/ 99
  • Classement meilleur performence: 109/99
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 109/51

Historique des performances de Kamma pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
15kg x 12 21.5kg Ø il y a 1 mois
15kg x 12 21.5kg +4.5kg il y a 2 mois
12kg x 15 17kg +1kg il y a 2 mois
12kg x 10 16kg Ø il y a 2 mois