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Statistiques des performances de Leiziix pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Leiziix pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Leiziix pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 240/ 68
  • Classement meilleur performence: 240/68

Historique des performances de Leiziix pour l'exercice Développé assis aux haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
18kg x 8 22kg +2.5kg il y a 2 semaines
16kg x 8 19.5kg Ø il y a 1 mois
16kg x 8 19.5kg +2.5kg il y a 2 mois
14kg x 8 17kg Ø il y a 3 mois