Courbe d'évolution de LEXA pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de LEXA pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 18/ 48
- Classement meilleur performence: 2/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/48
Historique des performances de LEXA pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 24kg | 34.5kg | -12kg | il y a 7 ans | |
x10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 7 ans |