Courbe d'évolution de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 25/ 35
- Classement meilleur performence: 25/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/35
Historique des performances de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 24kg | 27kg | Ø | il y a 6 ans |