Courbe d'évolution de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 32/ 49
- Classement meilleur performence: 32/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/49
Historique des performances de Herbert pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 24kg | 27kg | Ø | il y a 7 ans |