Courbe d'évolution de Nicoh21 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nicoh21 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 40/ 57
- Classement meilleur performence: 40/57
Historique des performances de Nicoh21 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 12.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 5 ans |