Courbe d'évolution de vems pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de vems pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 22/ 34
- Classement meilleur performence: 22/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/34
Historique des performances de vems pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |
