Courbe d'évolution de vems pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de vems pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 34/ 65
- Classement meilleur performence: 34/65
Historique des performances de vems pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 4 ans |