Courbe d'évolution de Yarost pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Yarost pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 15/ 37
- Classement meilleur performence: 15/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/37
Historique des performances de Yarost pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 ans |
