Courbe d'évolution de Nfhkg pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Nfhkg pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 9/ 37
- Classement meilleur performence: 9/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/37
Historique des performances de Nfhkg pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 34kg | 39.5kg | Ø | il y a 6 ans |