Courbe d'évolution de Rbnjc pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Rbnjc pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 11/ 55
- Classement meilleur performence: 11/55
Historique des performances de Rbnjc pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 32kg | 39.5kg | +6kg | il y a 3 ans | |
x5 | 30kg | 33.5kg | Ø | il y a 3 ans |