Courbe d'évolution de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 24/ 39
- Classement meilleur performence: 24/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/39
Historique des performances de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 48kg | 54kg | +29.5kg | il y a 2 mois | |
x 8 | 20kg | 24.5kg | +11.5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 10kg | 13kg | -33.5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 1 an |