Courbe d'évolution de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 42/ 48
- Classement meilleur performence: 42/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/48
Historique des performances de LebrytMUSCU pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 12.5kg | 15.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
x12 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 2 ans | |
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans | |
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans |