Courbe d'évolution de Sbirt pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Sbirt pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 27/ 36
- Classement meilleur performence: 15/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/36
Historique des performances de Sbirt pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 22kg | 25.5kg | -7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 6 ans |
