Courbe d'évolution de LongSupi pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de LongSupi pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 15/ 54
- Classement meilleur performence: 15/54
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/54
Historique des performances de LongSupi pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x9 | 28kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans |