Courbe d'évolution de Jagang pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Jagang pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 21/ 34
- Classement meilleur performence: 21/34
Historique des performances de Jagang pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 22kg | 29kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 5 ans |
