Courbe d'évolution de Jagang pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Jagang pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 22/ 29
- Classement meilleur performence: 22/29
Historique des performances de Jagang pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | +2kg | il y a 5 ans | |
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 5 ans |