Courbe d'évolution de Jagang pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Jagang pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 52/ 66
- Classement meilleur performence: 52/66
Historique des performances de Jagang pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 12kg | 16kg | +2kg | il y a 6 ans | |
x12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |