Courbe d'évolution de Jul pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Jul pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 36
- Classement meilleur performence: 3/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/36
Historique des performances de Jul pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 5 ans |