Courbe d'évolution de Nanayy pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nanayy pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 49/ 65
- Classement meilleur performence: 49/65
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 49/65
Historique des performances de Nanayy pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 6 ans |