Courbe d'évolution de Jerome439 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Jerome439 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 25/ 32
- Classement meilleur performence: 25/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/32
Historique des performances de Jerome439 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 5 ans |