Courbe d'évolution de Johnny49 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Johnny49 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 26/ 36
- Classement meilleur performence: 26/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/36
Historique des performances de Johnny49 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 5 ans |