Courbe d'évolution de septdemis pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de septdemis pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 20/ 65
- Classement meilleur performence: 20/65
Historique des performances de septdemis pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 20kg | 24.5kg | Ø | il y a 6 ans |