Courbe d'évolution de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 37
- Classement meilleur performence: 3/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/37
Historique des performances de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 6 ans |