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Statistiques des performances de Rgnr pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Rgnr pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Rgnr pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 130/ 60
  • Classement meilleur performence: 130/60
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 130/27

Historique des performances de Rgnr pour l'exercice Développé assis aux haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
20kg x 10 26.5kg +5.5kg il y a 3 mois
16kg x 10 21kg Ø il y a 3 mois
16kg x 10 21kg Ø il y a 3 mois