Courbe d'évolution de Odi pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Odi pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 253/ 78
- Classement meilleur performence: 253/78
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 253/36
Historique des performances de Odi pour l'exercice Curl marteau
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 9kg | x 10 | 12kg | Ø | il y a 4 semaines |