Courbe d'évolution de Lxc pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Lxc pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 295/ 81
- Classement meilleur performence: 295/81
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 295/42
Historique des performances de Lxc pour l'exercice Développé assis aux haltères
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 16kg | x 8 | 19.5kg | Ø | il y a 1 semaine |