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Statistiques des performances de VracLife pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de VracLife pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de VracLife pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 15/ 55
  • Classement meilleur performence: 13/55
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/55

Historique des performances de VracLife pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x9 28kg 36kg -1kg il y a 2 ans
x8 30kg 37kg +2.5kg il y a 2 ans
x8 28kg 34.5kg +1kg il y a 2 ans
x5 30kg 33.5kg -3.5kg il y a 2 ans
x8 30kg 37kg Ø il y a 3 ans
x6 32kg 37kg +1kg il y a 3 ans
x7 30kg 36kg +1.5kg il y a 3 ans
x8 28kg 34.5kg +3kg il y a 3 ans
x5 28kg 31.5kg +2kg il y a 3 ans
x8 24kg 29.5kg Ø il y a 3 ans
x8 24kg 29.5kg Ø il y a 3 ans
x8 24kg 29.5kg +2kg il y a 3 ans
x6 24kg 27.5kg +0.5kg il y a 3 ans
x8 22kg 27kg +2.5kg il y a 3 ans
x8 20kg 24.5kg Ø il y a 3 ans
x8 20kg 24.5kg -1kg il y a 3 ans
x6 22kg 25.5kg -1.5kg il y a 3 ans
x8 22kg 27kg -2kg il y a 4 ans
x10 22kg 29kg +2kg il y a 4 ans
x8 22kg 27kg Ø il y a 4 ans
x8 22kg 27kg +1.5kg il y a 4 ans
x6 22kg 25.5kg Ø il y a 4 ans
x6 22kg 25.5kg +3.5kg il y a 4 ans
x8 18kg 22kg +1.5kg il y a 4 ans
x6 18kg 20.5kg Ø il y a 4 ans
x6 18kg 20.5kg +4.5kg il y a 4 ans
x10 12kg 16kg -8.5kg il y a 4 ans
x5 22kg 24.5kg -2kg il y a 4 ans
x10 20kg 26.5kg +2kg il y a 4 ans
x8 20kg 24.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x8 18kg 22kg +3.5kg il y a 4 ans
x10 14kg 18.5kg +4kg il y a 4 ans
x8 12kg 14.5kg Ø il y a 5 ans
  • 13/55 Classement
  • Classement par record
  • 1er: AngelBody ( 1RM : 49kg )
  • 2ème: Axel ( 1RM : 48kg )
  • 3ème: BrandonVX ( 1RM : 45kg )
  • 4ème: Theo1 ( 1RM : 42.5kg )
  • 5ème: kebabiceps ( 1RM : 42.5kg )
  • 6ème: Aubin ( 1RM : 39.5kg )
  • 7ème: Gstar ( 1RM : 38kg )
  • 8ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Airshow ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Axel ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Kévin1 ( 1RM : 40kg )
  • 12ème: Babila ( 1RM : 32kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 36.5kg )
  • 14ème: Emilien ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 17ème: Martingale ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Shinoa ( 1RM : 36.5kg )
  • 19ème: azaze ( 1RM : 36kg )
  • 20ème: Martingale ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 32kg )
  • 22ème: Quentin1 ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: STAUB ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: Vander ( 1RM : 32kg )
  • 25ème: Nicolas2 ( 1RM : 32.5kg )
  • 26ème: Martingale ( 1RM : 31.5kg )
  • 27ème: Kaio ( 1RM : 33kg )
  • 28ème: Jordan1 ( 1RM : 32.5kg )
  • 29ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 30ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 31ème: Yepaah ( 1RM : 29.5kg )
  • 32ème: Thomas1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 33ème: A ( 1RM : 29.5kg )
  • 34ème: Zkbdksdh ( 1RM : 26.5kg )
  • 35ème: wallah ( 1RM : 28.5kg )
  • 36ème: Golude ( 1RM : 27kg )
  • 37ème: denys ( 1RM : 25.5kg )
  • 38ème: Eleven ( 1RM : 24.5kg )
  • 39ème: Athina ( 1RM : 21kg )
  • 40ème: kck70780 ( 1RM : 23kg )
  • 41ème: Dylan1 ( 1RM : 21kg )
  • 42ème: Medor ( 1RM : 20kg )
  • 43ème: Horny1 ( 1RM : 20kg )
  • 44ème: Babas31 ( 1RM : 18.5kg )
  • 45ème: jimmy1 ( 1RM : 17kg )
  • 46ème: Stephane1 ( 1RM : 16kg )
  • 47ème: Bryan1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 48ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 49ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 50ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 51ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 52ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 53ème: Zahaf ( 1RM : 13kg )
  • 54ème: JeanR ( 1RM : 13.5kg )
  • 55ème: Jean1 ( 1RM : 10kg )